Miejska Biblioteka Publiczna w Jaworznie zaprasza mieszkańców na wyjątkowe spotkanie, które odbędzie się 7 marca 2026 roku o godzinie 11.00. Wydarzenie łączy w sobie elementy ruchu, inspiracji i dobrej energii, oferując uczestnikom możliwość zadbania o swoje ciało i umysł. Program obejmuje zajęcia pilates, miniwykład o motywacji do ćwiczeń w domu oraz prezentację książek z zakresu psychologii i rozwoju osobistego. Uczestnicy będą mieli również okazję skosztować zdrowych przekąsek.
W trakcie spotkania, dzięki nowemu sprzętowi sportowemu, przekazanemu przez Fundację PZU, uczestnicy będą mogli wziąć udział w zajęciach pilates, które pomogą im w regeneracji i odprężeniu. Miniwykład dotyczący motywacji do aktywności fizycznej ma na celu zachęcenie do regularnych ćwiczeń, co jest niezbędne w utrzymaniu zdrowego stylu życia. Dodatkowo, prezentacja książek rozbudzi zainteresowanie literaturą, która może wspierać rozwój osobisty i psychologiczne aspekty życia.
Osoby chętne do uczestnictwa w zajęciach pilates powinny pamiętać o wcześniejszych zapisach, które są możliwe pod wskazanym numerem telefonu. Wstęp na wykład jest wolny, co czyni to wydarzenie dostępnym dla wszystkich zainteresowanych. Miejska Biblioteka Publiczna w Jaworznie pragnie stworzyć przestrzeń, w której mieszkańcy będą mogli się rozwijać, zdobijać wiedzę oraz spendzać czas w miłym towarzystwie. To doskonała okazja, aby wyjść z domu i zadbać o siebie w przyjaznej atmosferze.
Źródło: Miejska Biblioteka Publiczna w Jaworznie
Oceń: Wyjątkowe spotkanie w Bibliotece Jaworzno – zadbaj o siebie
Zobacz Także
